1. 정신적인 스트레스나 심리적인 요인이 가장 흔한 원인입니다.
2. 뇌졸중, 뇌종양, 파킨슨병, 치매, 척수손상, 골반강 내의 수술 및 출산에 따른 신경 손상으로 발생하는 신경인성 방광이 원인이 되기도 합니다.
3. 남자에서는 전립선비대증, 여자에서는 복압성 요실금 또는 방광염, 질염, 방광의 결석, 이뇨제 복용 등으로 인해 방광이 자극되는 경우도 증상을 유발할 수 있습니다.

• 하루에 소변을 8번 이상 본다.
• 소변이 일단 마렵기 시작하면 참지 못한다.
• 어느 장소에 가더라도 화장실의 위치부터 알아둔다.
• 화장실이 없을 것 같은 장소에는 잘 가지 않는다.
• 소변이 샐까 봐 물이나 음료수 마시는 것을 삼간다.
• 화장실에서 옷을 내리기 전 소변이 나와 옷을 버리는 경우가 있다.
• 화장실을 너무 자주 다녀 일하는 데 방해가 된다.
• 패드나 기저귀를 착용한다.
• 수면 중에 2번 이상 화장실에 간다.
• 소변 때문에 고속버스를 타거나 장거리 여행을 하기 힘들다.

■ 과민성방광 진단

• 병력청취 및 증상평가 : 환자와의 충분한 면담과 대화를 통해 자세하게 증상과 병력을 파악하고 현재상태에서의 중증도 등을 평가합니다.
• 소변검사 : 요로감염에 의한 증상과의 감별을 위해 반드시 필요한 검사로 혈뇨 등의 동반된 이상유무도 확인할 수 있습니다.
• 배뇨일지 : 소변 본 시간과 양을 체크함으로써 환자의 배뇨배턴을 확인합니다.
• 방광내시경검사, 초음파검사 : 방광과 요도의 해부학적 모양을 확인할 수 있고 전반적인 골반 내 장기의 이상유뮤가 확인가능합니다.
• 요역동학검사 : 방광에 물을 채우면서 방광 내 압력을 체크하여 방광의 과민도를 객관적인 수치로 확인하는 검사입니다.

※ 치료 효과는 3개월 정도의 꾸준한 약물치료와 행동요법이 필요합니다.

■ 과민성방광 예방법

• 인공감미료, 착색제, 방부제, 카페인 음료, 알코올 등은 방광을 자극하여 요절박과 빈뇨를 유발하므로 되도록 피하는 것이 좋습니다.
• 만성 변비가 있는 경우 육류의 섭취를 줄이고 섬유질이 풍부한 채소와 과일을 충분히 섭취하여 배변활동을 원활하게 하는것이 좋습니다.
• 비만인 경우도 적절한 식이와 운동으로 적정체중을 유지하는 것이 도움이 될 수 있습니다.